Seminar ći gunga

Letnji dao ći gung - nei gung seminar 2013. na Rtnju održaće se od 1. do 10. jula u Turističko-ugostiteljskom kompleksu Rtanj. Ako ste raspoloženi da se prepustite netaknutoj prirodi dok učite isceljivanje suptilnom dao energijom uz dobro druženje onda je ovo pravo mesto za vas. Seminar nudi kompletan program rada na sebi, sastavljen od različitih veština Dao sistema. Pošto Dao veštine nije moguće dosledno primeniti u onoj varijanti u kojoj se predaju Kinezima, posle višegodišnjeg rada sa ljudima na Zapadu, ovde imate metode ći gunga, nei gunga i ostalih veština koje su posebno pogodne za energetska tela i umove ljudi koji nisu Kinezi. Između ostalog, uče se otvaranje Ći kapija tela (zagrevanje), otvaranje Ći kapija tela (dinamičke vežbe), vežbe uzemljenja i vibriranja, “Čelična košulja” ćigong - stojeća statička meditacija.

Seminar vodi: Saša Blagojević - Nezavisni učitelj Dao neigung sistema Tian Dao škole. Opširnije na  Qigong centar Wudang

Zbog neprilagođavanja učenju ći gunga ljudima Zapada, nekinezi se godinama muče sa raznim veštinama i ne odu dalje od njihovih fizičkih formi. Teško da ćete u Kini dobiti sve ove veštine na jednom mestu i to na maternjem jeziku. Ćigong centar Vudang postoji već više od 10 godina, i šest godina organizuje ove letnje seminare. Bez obzira na uzrast, pol, veroispovest ili duhovni put, dobrodošli ste u ovu toplu i prijateljsku zajednicu Dao praktičara koji se mnogo smeju i znaju kako da stvore ozbiljnu zabavu. Smeh centriran u vašem stomaku je odličan način da Ći procirkuliše i ostanete zdravi - uz uzvišeni Unutrašnji osmeh, što su dve tipične Dao metode tako jednostavne da i dete može da ih savlada, ali ipak tako moćne. Mnogi ljudi misle da ne mogu da meditiraju. Ali kada pokušaju laku telesno centriranu meditaciju - sedeću, stojeću ili u kretanju (Taiđi, Bagua ili Vuđigung) - brzo postaju uspešni, a njihova hronična oboljenja i emocionalni problemi se magično rastapaju. Letnji Dao seminari koje organizujemo nisu naklonjeni asketizmu. Oni su više kao duhovne letnje zabave ili "edukativni odmor".

Iz programa:

Prepodnevni trening
Podnevni trening
Popodnevni trening
Trajanje treninga minimum 2 sata.
1. Otvaranje Ći kapija tela (zagrevanje)
2. Otvaranje Ći kapija tela (dinamičke vež.).
3. Vežbe uzemljenja i vibriranja.
4. Čelična košulja ćigong (stojeća statička meditacija.
5. Samomasaža, masaža u paru i prepuštanje (Rad sa 5 unutrašnjih duhova/decom)

Trajanje treninga minimum 1 sat.

1. Opuštanje zgrčenosti i slobodna priprema tela.
2. Osnovi ćigonga I.
- Trešenje drveta
- Pokretanje stagn. Ćia
- Okeansko disanje
- Pet životinja rade šest zvukova
- Unutrašnji osmeh

3. Osnove ćigonga II.
- 6 ćigong vežbi za pokret. Ćia u Malom krugu
- Unutrašnji osmeh i 6 zvukova
- Osnovni mali nebeski krug
4. Samomasaža i masaža
Trajanje treninga minimum 2sata.
1. Priprema tela i osnove Daojina-Dao joge.
2. Kratka forma Taiđićuena (početak i produbljeno razumevanje ove forme).
3. Vežbe u paru.

Seminar vodi:
Saša Blagojević - Nezavisni učitelj Dao neigung sistema Tian Dao škole
Informacije i prijave na
yutaoyoga@yahoo.com
063 477 888