Prevazilaženje ljutnje

Besplatno predavanje o tome kako da savladamo ljutnju i rešimo probleme povezane sa njom održaće se u subotu, 6. oktobra od 17 do 19 h u beogradskom hotelu Slavija. Narednog dana se nastavlja jednodnevni besplatni seminar na istu temu, pod nazivom Putovanje do unutrašnjeg mira u 7 koraka. Predavač je Sandra Baksa, iz centra za samorazvoj Brahma kumaris.

Uvodno predavanje: Zakoračite na put prema sebi laganim koracima koji će vam omogućiti da eksperimentišete i istražite prostor u kojem nestaju brige, okrivljavanje i okupiranost prošlošću i gde započinje smirenje, prostranstvo uma i osveženje duha. Svrha tih koraka je otvoriti se novoj energiji, probuditi se i ostati budan. Oni će vam pomoći da počnete čistiti um i podsvest od raznih naslaga tereta i negativnih osećanja. I nemojte verovati tek tako – već proverite, doživite i vidite da li je to istina za vas...

Jednodnevni besplatni kurs: Savladavanje ljutnje i rešavanje problema održava se u nedelju, 7. oktobra od 10 do 17 časova. Adresa je: Beograd, Krušedolska 11/4.sprat (zvono: Simon/Aleksić), a ulaz je slobodan.

Za koga je ovaj kurs:

Kurs je za svakog, jer svi se ljutimo. Ljutnja nije samo bes ili potpuni gubitak kontrole, već i nestrpljenje, iritacija, netolerancija, prigovori, kriticizam... Ako želite da postignete osećaj trajnog zadovoljstva i rešite se spomenutih obrazaca ponašanja, ovo je kurs za vas.

U prvom delu upoznajte: „porodicu“ ljutnje, načine izražavanja ljutnje – otvorene i prikrivene, okidače ljutnje, korenski uzrok ljutnje

U drugom delu naučite da zamenite negativan obrazac ponašanja pozitivnim, da rešavate nesporazume jednostavnim tehnikama, da vidite drugu perspektivu

Metode rada:

Predavanja se izmenjuju s metodama promišljanja, upitnika, opuštanja i vizualizacije te razmene iskustava u malim grupama.

Sandra Baksa vodi kurseve meditacije, seminare i radionice samorazvoja u okviru Centra za duhovni razvoj Brahma Kumaris, pomažući u istraživanju unutarnjeg potencijala i ponovnog buđenja urođenih unutarnjih vrednosti koje su latentno prisutne u svakom ljudskom biću.

Info: 063-7808-355 ili bks_wsu@hotmail.com