Časovi Biharske škole joge

U poplavi raznih tehnika za samorazviće koje imaju prefiks joga a imaju malo veze sa njom, Bihar Joga Klub nastoji da očuva i širi klasiču, autentičnu, tradicionalnu jogu koja se danas još podučava u Biharskoj Školi Joge u Indiji.

'Bihar Joga Klub' je klub ljubitelja Biharske škole joge još poznate pod imenom Satjananda joga.

U poplavi raznih tehnika za samorazviće koje imaju prefiks joga a imaju malo veze sa njom, Bihar Joga Klub nastoji da očuva i širi klasiču, autentičnu, tradicionalnu jogu koja se danas još podučava u Biharskoj Školi Joge u Indiji. Učitelji Biharske škole, svami Omgjanam i Svami Mudrarupa, redovno drže časove joge, relaksacije i meditacije u Beogradu.

Satjananda joga™ je klasična, autentična, integralna i tradicionalna škola joge poznata širom sveta. Osnovao je Svami Satjananda 1963.godine. Satjananda Joga™ još poznata kao Biharska škola joge, koristi izvorne drevne jogičke prakse koje se izvode na tradicionalni način a istovremeno su prilagođene potrebama čoveka modernog vremena.

Časovi se sastoje od asana (fizičkih položaja) koje dovode telo i um u sklad, pranajama (vežbi disanja) koje bude vitalnu energiju, i vežbi relaksacije i meditacije koje smiruju i uravnotežuju um i daju stabilnost ličnosti. U pitanju je visoko fleksibilan sistem koji se lako može prilagoditi potrebama svakog pojedinca i koji mogu upražnjavati ljudi različitih životnih doba, fizičke spremnosti i zdravstvenog stanja.

Učitelji Satjananda joga tradicije

Svami Omgjanam je rođena i školovana u Novom Sadu. 1988 je inicirana u jogu i od tada je deo Biharske škole joge. 1995. odlazi u Indiju gde će ostati sve do 2008 godine.

Posle višegodišnjeg treninga u raznim disciplinama joge postaje učitelj joge u samoj Biharskoj školi joge u Mungiru, Biharu (Indija). Vreme provodi između Beograda i Indije i u pisanju knjiga i eseja iz oblasti filosofije joge. Meditacija i relaksacija su oblasti njenog interesovanja i specijalizacije kao i filosofija joge.

Svami Mudrarupa (Dr Milan Bošković) je iz Beograda gde je studirao medicinu i završio specijalizaciju iz fizikalne medicine i rehabilitacije a potom školu akupunkture. Jogom se bavi od rane mladosti. 1995. odlazi u Indiju na postdiplomske studije iz primenjene joge i terapije jogom. Posle postdiplomskih studija ostaje na univerzitetu kao predavač sve do 2008. Trenutno je u Beogradu gde se bavi istraživačkim radom i pisanjem knjiga iz oblasti joge.

Rapored časova joge

Učitelj: Mudrarupa

Utorak

20.00 – 21.30

Učitelj: Оmgjanam

Četvrtak

20.00 - 21.45

Petak

Utorak

Četvrtak

(meditacija)

20.00 – 21.30