Sve veze, meni
Pretraživanje
Sve veze, meniPretraživanje

Ne nadaj se ljubavi od života ako ga ti ne voliš istom merom – Šankara.

 

Meditacija on-line

31.10.2015.

Napisala / Napisao: Vyavasaya

Da li su iskustva neophodna, čas 12

 

Da li su iskustva neophodna, čas 12

 

 

  • Twitter
  • Facebook
  • Linkedin
  • Pinterest
  • Email

 

Takozvana „duhovna iskustva“, ukoliko su pozitivna i inspirativna, mogu da nas dodatno poguraju, pomognu nam da istrajemo u praksi. Ponekad, međutim, tragaoci u meditaciji dožive nekakvo „iskustvo“ i toliko se zakače za njega da mesecima ne mogu ili neće da idu dalje.

Ljudi „doživljavaju“ svašta: od igre svetlosti i boja, preko neobičnih telesnih senzacija (treperenja, uvrtanja, osećaja lakoće i sl) pa do raznih „vizija“. I onda, umesto da nastave sa praksom i idu dalje, ma kakvo iskustvo da su doživeli, kao što se uvek savetuje onima koji meditiraju, počnu da previše razmišljaju i troše vreme i energiju u pokušaju da „razumeju“ šta je to što su doživeli. Ponekad čak počnu da idu od instruktora do instruktora, od centra do centra, postavljajući isto pitanje, ali retko kad dobiju zadovoljavajući odgovor, pošto niko ne može da protumači naše lično iskustvo osim ukoliko i sam nije doživeo potpuno istu stvar, a to se retko dešava. Ponekad se čak tragaoci toliko vežu za svoja iskustva da se njihova praksa pretvori u „jurenje iskustava“. A kad duže vreme ne dožive ništa posebno, ništa spektakularno, to može toliko da ih razočara da odustanu od svoje prakse.

Sa striktno duhovne tačke gledišta, iako nam iskustva pomažu, kako kaže moj učitelj Šri Činmoj, za postizanje krajnjeg cilja ona nisu neophodna. Sam napredak koji doživljavamo kada redovno meditiramo, konkretna promena nabolje koju vidimo u sebi i u svojim odnosima sa svetom jeste jedno solidno i pouzdano iskustvo. Napredak je kao putovanje: delom idemo kroz predele pune cveća, plodova i divnih pejzaža, a delom idemo kroz sušne i sparušene krajeve ili kroz potpuno ogolelu pustoš. Ipak, sve dok idemo napred, prema svom cilju, uopšte nije bitno kakav je krajolik kroz koji prolazimo.

Meditacija nas otvara da budemo prijemčiviji i jasnije vidimo ispoljavanje više istine i više svesti u naizgled običnim, svakodnevnim zemaljskim zbivanjima. Ona nam pomaže da uvidimo svrhu i smisao u gomili naizgled nepovezanih i zbrkanih stvari koje nam se događaju i koje nas okružuju. A kad jasno sagledamo da sve to ima neku svrhu, i da u tom složenom planu mi imamo svoje tačno određeno mesto i igramo svoju ulogu predodređenu sa viših planova – zar to nije sjajno iskustvo, jedno od najboljih koje možemo da imamo?

I za kraj, kao i obično, praktična vežba.

Hodočašće do sunca. Da biste brže napredovali, razmišljajte o suncu, i o sebi kao o hodočasniku koji trči ili leti ka suncu. ili, možete da zamislite sunce u sebi koje je izuzetno, izuzetno lepo – beskrajno lepše i moćnije od spoljašnjeg sunca. Osetite da, kao hodočasnik, trčite što brže možete, i što brže trčite, to više lepote, više moći, više svetlosti, više ljubavi, više naklonosti vidite u svom unutrašnjem suncu. Što brže trčite ka suncu, to se više uvećavaju njegove božanske osobine, a istovremeno one vas dozivaju. Unutrašnje sunce ima sve te božanske osobine: ljubav, nežnost, slatkoću, naklonost, brižnost i dako dalje. Ako budete mogli da vidite sebe kao hodočasnika koji trči ka suncu, moći ćete veoma brzo da napredujete. (Vežba preuzeta iz knjige Šri Činmoja, „101 tehnika meditacije“)

Do sledećeg nastavka,
Srdačno vaš,
Vyavasaya    
www.meditacija.org

 

Brze veze

 

Joga sutre

Praćenje daha

Anđeli čuvari

Intervju

Šizoidni karakter

Misija duše

Anđeo čuvar

Vama marg

Sloboda

Pažnja

Mentalni svet

Psihologija

Budućnost sveta

Tibetanski budizam

Meditativna muzika

Ajna čakra

Direktno iskustvo

Astrologija

Majanski kalendar

Četvrti put

Gurđijev

Ljubav

Bog

Lemurija

Praznina

Snaga

Kabala

Prevazilaženje negativnih osećanja

Sun Cu

Strpljenje

Svest

Anahata

FacebookInstagramTwiter

© 2021. Spiritualni centar, portal duhovnosti.
Sva prava zadržana.