Spiritualni Centar

Staza što vode do Boga, ima koliko i ljudskih duša...

Konsultujte
Ji-Đing
Meditacija on-line

Meditacija on-line

Svrha meditacije

subota, 03 maj 2014 10:21 Napisao

Ponekad, kada smo uznemireni, iscrpljeni i isfrustrirani, zaista i te kako prija da zatvorimo oči, zaronimo u sebe, umirimo misli i osetimo se mirno, sigurno i spokojno. Meditacija nam pruža taj osećaj. Ali, moramo da budemo svesni da meditacija nije sredstvo utehe. Meditacija nije sama sebi cilj.

Meditacija nije bekstvo

utorak, 25 februar 2014 20:05 Napisao

Ako osećate da je meditacija neka vrsta bekstva od sveta, negde gde je sve lepo i krasno, cveta cveće i plavi se nebo, bojim se da se varate. Pre svega i iznad svega, meditacija je suočavanje sa samim sobom. Da li ste dobro meditirali, znaćete odmah po tome kako se budete ponašali nakon završene meditacije.

Značaj zahvalnosti

ponedeljak, 28 oktobar 2013 12:48 Napisao

Ima jedna zamka u koji često upadaju tragaoci, čak i ako su veoma dugo na putu meditacije. Ta zamka je - nezadovoljstvo samim sobom i svetom. Hronično nezadovoljstvo može da nas mnogo, mnogo unazadi u našem traganju i duhovnom životu. Ali za ovu bolest, na sreću, postoji lek. Taj lek je zahvalnost.

Vežbate li još uvek?

sreda, 12 jun 2013 05:52 Napisao

Da li još uvek redovno vežbate meditaciju, ili ste odustali? Ako redovno vežbate, bravo, svaka čast! Ako ste u međuvremenu odustali, sada je trenutak da počnete ponovo. Kada počnemo da praktikujemo meditaciju, makar da nam je u početku išlo veoma dobro, kao po pravilu, posle mesec, dva, pola godine, godinu – nailaze tzv. sušni periodi. Sve radite kao što ste radili i do tada, budite se rano ujutru, sedite i nastojite da umirite misli i da uđete u svoje unutrašnje biće – ali ne ide. Ne znate zašto i kako – ali jednostavno ne ide. To su trenuci kada mnogi, mnogi tragaoci odustanu od meditacije. Ali, morate da znate da sušni periodi nisu ništa neobično. I nisu nešto što se dešava samo vama. Svi tragaoci, pa čak i veliki duhovni Učitelji, imali su sušne periode! Ipak, oni nisu odustali od meditacije, nisu odustali od duhovnosti. Zato nema razloga da odustanemo ni mi.

Koncentracija na plamen

nedelja, 17 februar 2013 08:20 Autor:

Ako ste redovno vežbali vežbu iz prethodnog nastavka, verovatno je da ste mogli da osetite da sa njome određeni mir, spokoj i čistota ulaze u vas. Dah je ključ za kontrolu misli. Ako smo svesni daha, ako pratimo dah i svesno nastojimo da sa dahom u sebe unesemo poželjne kvalitete, a izbacimo nepoželjne, time smo započeli proces unutrašnjeg pročišćenja.
Hteo bih da vam skrenem pažnju na sledeću stvar. Ako hoćete da vam meditacija zaista donese dobrobiti, jedino što je potrebno jeste da ne odustanete. Možda vam vežbe baš i neće ići sjajno, možda ćete osećati da samo gubite vreme, ali ako istrajete, doći će trenutak kada će vas vaša sopstvena meditacija prijatno iznenaditi.

Duhovna pranajama

petak, 02 novembar 2012 07:56 Napisao

Nadam se da ste redovno vežbali vežbe iz prethodnih nastavaka. U meditaciji, jedino redovnost može da donese koristi. Kad meditiramo, mi hranimo svoje unutrašnje biće mirom, svetlošću i radošću. Zahvaljujući toj hrani, ono polako raste i počinje sve više i više da se ispoljava kroz naše spoljašnje biće, naše malo „ja“. 

Efemeride

Jarcu
Sunce je u Jarcu
24 stepena(i)
Jarcu
Mesec je u Jarcu
19 stepena(i)
Mlad Mesec (mladina)
Mlad Mesec (mladina)
29 dan(a) star

Meditacija on-line

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Važnost unutrašnjeg mira

Ma šta da steknemo i postignemo u spoljašnjem svetu, ako nemamo unutrašnji mir, mi smo kao prosjaci.

Opširnije...

Gde je zapelo

Kao i u svakoj drugoj oblasti i profesiji, i u meditaciji ima perioda kad osećamo da smo zapeli i da, ma koliko napora da ulažemo, ne možemo dalje.

Opširnije...

Sa učiteljem je lakše

Ali, moramo da znamo ko je pravi Učitelj. Pravi Učitelj, Učitelj svih nas je Unutrašnji Vodič, koji otelovljuje beskrajnu, sveprožimajuću i svevoleću svest.

Opširnije...

Prijava na newsletter

Vi ste ovde: Naslovna Meditacija on-line

Share on: