Spiritualni Centar

Staza što vode do Boga, ima koliko i ljudskih duša...

Konsultujte
Ji-Đing
Meditacija on-line

Meditacija on-line

Počeo sam... i šta sad?

četvrtak, 13 septembar 2012 10:49 Napisao

Vežbali ste redovno vežbu iz prethodnog nastavka, išlo je kako-tako, pa se verovatno pitate - šta sad? Jednostavno - nastavite dalje!
Možda će vam u početku izgledati da se ništa ne dešava, možda uopšte nećete moći da umiriti misli, možda ćete nakon nedelju-dve vežbanja pomisliti da samo gubite vreme...

Sedite i počnite

sreda, 13 jun 2012 17:59 Autor:

Hteli biste da meditirate, a ne znate kako? To je bar lako! Jednostavno, sedite i počnite! Ne morate da pročitate gomilu debelih knjiga da biste meditirali!
Odaberite neki miran kutak u stanu, sedite na stolicu, pravih leđa, ruke stavite na kolena, zatvorite oči, udahnite duboko dva-tri puta i...

Srce-ruža

sreda, 13 jun 2012 17:57 Autor:

Molim vas da zamislite cvet unutar svog srca. Recimo da najviše volite ružu. Zamislite ružu koja nije potpuno procvetala; još uvek je pupoljak. Pošto ste meditirali dva ili tri minuta, molim vas, pokušajte da zamislite kako taj cvet cveta laticu po laticu.

Strana 3 od 3

Efemeride

Blizancima
Sunce je u Blizancima
27 stepena(i)
Devici
Mesec je u Devici
29 stepena(i)
Prva četvrt
Prva četvrt
6 dan(a) star

Meditacija on-line

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next

Važnost unutrašnjeg mira

Ma šta da steknemo i postignemo u spoljašnjem svetu, ako nemamo unutrašnji mir, mi smo kao prosjaci.

Opširnije...

Gde je zapelo

Kao i u svakoj drugoj oblasti i profesiji, i u meditaciji ima perioda kad osećamo da smo zapeli i da, ma koliko napora da ulažemo, ne možemo dalje.

Opširnije...

Sa učiteljem je lakše

Ali, moramo da znamo ko je pravi Učitelj. Pravi Učitelj, Učitelj svih nas je Unutrašnji Vodič, koji otelovljuje beskrajnu, sveprožimajuću i svevoleću svest.

Opširnije...

Prijava na newsletter

Vi ste ovde: Naslovna Meditacija on-line

Share on: